■ごはん ■鮭の酒蒸しwith大根葉と白菜のソテー ■白菜と春雨のスープ   今日はこの後に調理の本番（各自でお弁当作り）があるので、 手早く出来るメニューで夕食。   ／池

・鹿肉カレー・ほうれん草おひたし・白菜とワカメのスープ 鹿はもも肉で。圧力なべで下ごしらえしてあるので、トロトロにやわらかくて美味でした。 盛り付けを食事当番のＨ人にお願いしました。 かず

・四食丼（そぼろ、玉子、野菜、紫キャベツ） ・里芋のお味噌汁 ・グレープフルーツ てっちゃんが朝はやくから、作ってくれた朝食です 朝からグレープフルーツジャンケンに白熱する一同でした そして今日は飲み物付き Rちゃんが考 […]