■ごはん ■鮭の酒蒸しwith茹でもやし ■納豆 ■みそ汁   鮭をどうするか悩んだ食事当番Y平は、酒蒸しをチョイス。 酒蒸しは簡単で失敗も無いしいいよねー。   ／池

・寄せ鍋　（池さん作） 旬の野菜がたっぷり入った寄せ鍋 野菜がもりもり食べられるいいメニューです 食べ終わる頃にはみんな顔が真っ赤 とっても寒い上野村ですが、窓が熱気で曇るくらい食堂はぽかぽかでした ごちそうさまでした！ […]

★本日のメニュー★　撮影：Iる ・ごはん ・みそ汁 ・ベーコンとスクランブルエッグ ・ヒジキ煮 ・出汁ガラの佃煮 ・ミニトマト ・納豆 ・みかん（池さんからの差し入れ）   納豆は、希望者は納豆キムチにして栄養 […]