S郎撮影 ・ししゃも ・春菊のゴママヨネーズ和え ・フルーツヨーグルト ・オレンジ ・お味噌汁 ・ご飯 ・納豆 フルーツヨーグルトはK太に 春菊はS郎に調理してもらいました S郎は初めてのメニューに挑戦 大さじで計ったマ […]

・ロコモコライス ・みそ汁 朝からハンバーグの上に目玉焼きとは・・・なんと贅沢な！今日も元気出るぞー。 ごちそうさまでした。 ｂｙテツ

・スパイシーチキンどんぶり（レタス添え） ・レタスとトマトのコンソメスープ オーブンでじっくり焼いたチキンを丼に乗っけて豪快にいきます！ 食後の食器洗いも少ない数で手間掛からないし！これいいかも・・・。 さ～いよいよ今日 […]