・サバの塩焼き ・ひじきサラダ ・鰹節のおかか ・お味噌汁 ・ごはん ・マスカット 午前中畑仕事を終えたあと、当番のWちゃんとお手伝いのMちゃんが食事作りをしてくれました なんでも興味津々で聞いてくれるので、教え甲斐があ […]

・鶏の唐揚げ ・スパゲッティーサラダ ・サニーレタス＆トマト ・みそ汁 ・ご飯 「唐揚げは二度揚げしなきゃ！」とＨ人に言われたのでしっかりやりました。「ほんと美味いわ！」 ごちそうさまでした。 ｂｙ　テツ

・焼きうどん   うどんが残っていたので、肉と野菜をたっぷり入れて焼きうどんに。 肉にニンニクと甜麺醤で味を付けて食欲増進です。   午後は宿題を進めちゃいましょーう！   ちぐさ