・ブリ塩焼き ・白菜のツナ和え ・ヒジキの五目煮 ・みそ汁 ・ご飯 ・フルーツヨーグルトwithグラノーラ いやーよく食べます。 M穂は、起床後の第一声が「おなかすいたー」だったそうです。（R世の目撃証言あり） いつもは […]

今日の朝食は、いつもの和食材をスパイス等でアレンジしました。 焼さばのカレー風味 学園畑の白菜と人参はオリーブオイル、レモン、ブラックペッパーで浅漬けサラダ たんごさんが下ごしらえをして下さったお味噌汁 サツマイモはフリ […]

本日のメニュー ～～齋藤さんごはん～～ 麻婆豆腐・ほうれん草とツナのサラダ・具沢山お吸い物・ネギ味噌 齋藤さんの手は、魔法の手(*^_^*) 　あっ！と言う間に美味しいご飯を作ってしまうのです。 美味しいご飯をいつも　あ […]