・野菜炒め ・ワラビの煮物 ・グレープフルーツ ・おかか ・豆腐と玉ネギのみそ汁 ・ご飯   サラダも作ったのですが、お皿にスペースが無くお昼にまわします。 良質な蛋白質、野菜や果物もバランスよく摂れる朝食にな […]

・焼き鮭 ・ササミと夏野菜炒め ・冬瓜とベーコンと長ネギのスープ ・梨・・・いただきもの   当初献立は　「ごはん」でしたが、 「パン食べたい」有志が率先してパンの仕込みをしてくれました。 ごはん党は、ごはんで […]

★豚骨ラーメン(いただきもののスープを使って！！) 本日もオープンかじかラーメン🍜 前回ラーメン職人になった2人（11月16日　昼食）に「今日もお願いできない？！」と聞くと「いいよ～」と✨ さすが職人！！完璧な手つきで仕 […]