《　まっちゃんごはん　》 ・麻婆茄子 ・中華卵スープ ・ほうれん草のナムル ・キャベツの塩もみサラダ ・ご飯 本日も大変美味しかったです。 ごちそうさまでした。

■ごはん ■鮭の酒蒸し ■チンゲン菜のおひたし ■納豆 ■みそ汁 ■ヨーグルト×まっちゃん畑プラムのジャム（byマナさん）   本日は佐久穂で十石米の稲刈り。 額に汗する労働の後に、美味しい昼食が待ってるぞ！ […]

＊＊＊はつよさんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■豚肉の南蛮漬け ■高野豆腐のマヨソテー ■浅漬けキュウリ ■みそ汁 　 雨が続き梅雨の蒸し蒸し感がMAXなので、 少し酸味のあるメニューだと食が進みます。 　 ／池