・キュウリの酢のもの ・カボチャの煮付け ・具だくさんみそ汁 ・玄米まぜごはん ・納豆 ・フルーツヨーグルト 今日は、小学校5・6年は高反教室と中学生男子は部活練習の日。 いつも通り6時に起きて、テキパキ準備できました。 […]

※画像はイメージです ■おにぎり＆魚肉ソーセージやチーカマなど＆野菜ジュース   本日は『谷川岳（一の倉沢）ハイク』の日。 バス内での朝食と昼食になりました。 天気が良ければ、絶景を眺めながらの昼食の筈でしたが […]

■ごはん ■鮭のムニエル ■納豆 ■みそ汁   みそ汁をW奏に任せ、S楠＆Yでムニエル作り。 なにせ量が多いので、フライパンに並べるのもひっくり返すのも一苦労。 カリッと焼き上がらずムニエル風の新作料理になりま […]