Iる撮影 ・さわらの柚子風味焼き ・ヒジキの煮物（かずさんアレンジ） ・鰹節のおかか ・お味噌汁 ・ご飯 ・みかん（頂き物） 画面外に、鹿肉のしぐれ煮（希望者） Iるがかつおぶしおかかに挑戦 パリパリにするんだ～と意気込 […]

・鶏の唐揚げ ・きんぴらごぼう ・ジャコとキュウリの酢の物 ・ニラの芽のゴマ和え ・車麩と玉ネギのみそ汁 ・ナン   今日は、ミニミニ料理教室の日で半数はそちらで夕食を作って食べます。 料理教室でナンを作るから […]

・寄せ鍋（鱈、豚バラ肉、エノキ、大根、学園白菜、ウィンナー、豆腐、学園長ネギ､椎茸、学園玉子） ・みかん（デザート） ・ご飯 ・今晩はひときわ寒さが身に染みます。こんな夜は鍋がいいですね～。色々な具材を用意してくれた萌さ […]