・ごはん ・鶏そぼろピーマン人参炒め ・春菊の白和え ・煮ジャガ ・小松菜と揚げのみそ汁 ・グレープフルーツ（写真外） ・カキドオシ茶 早起き組が調理をやりたがっています。 S楠＆H貴が鶏そぼろ。ピーマン＆人参をていねい […]

はつよさんメニュー ・豚と南瓜炒め ・ほうれん草の白和え ・サツマイモのレモン煮 ・味噌汁 でした！ はつよさんの献立では必ず「あり合わせ料理」というのが入っています。 冷蔵庫等に残っているもので一品作るよ～！というもの […]

本日の昼食は ・親子丼 ・味噌汁 ・たんぽぽ天ぷら第二弾 でした！ 天ぷらの作り方をマスターした、K蓮とA女。 今日も昨日のタンポポの残りで作ってくれました👍 昼食は休日恒例、外ランチ！ 早速作った秘密基地の中で食べます […]