・鮭塩焼き ・切り干し大根の酢の物 ・具沢山みそ汁 ・白ごはん ・納豆   納豆、学園に来てしょっちゅう食べてるから飽きちゃった～と、継続生のIむ＆K世。 そうだよねぇ。けど、納豆は良質のたんぱく質摂れるし、整 […]

本日は●●の誕生日メニュー Ｎさんが●●のためにガンバルゾー！と 気合いを入れて調理してくださいました。 ・ツナコーンライス ・天ぷら盛り合わせ（レンコン、カボチャ、ワラビ、そしてエビ！） ・カボチャのお味噌汁 デザート […]

■カレーライスwithポークソテー ■サラダ   哲ちゃんカレー＆サラダの夕食。 むしろ甘口なのですが、「カレーが辛くて汗が出た」という子も。 まぁ夏だし問題なし！   ■プラムシェーク   […]