～フライパンでパン作り～ -ナン -パニーニ -バターチキンカレー -ピクルス -プラムジャムヨーグルト パニーニの具は自由に選べます。 ツナ、コーン、ハム、ベーコン、チーズ、バナナ、チョコ、アンコとより取り緑。 選抜メ […]

★サンマ（いただきもの）魚の向きが逆ですが、、、 ★ほうれん草のおひたし ★ごはん・味海苔 ★サツマイモの味噌汁（ナツさん作り置き） ★梨（いただきもの） サンマ！！梨！サツマイモ！！秋の味覚たっぷり朝ご飯 『旬』の食材 […]

・トマト鍋（野菜いっぱい＝トマト、ほうれん草、大根、玉ネギ、椎茸、じゃが芋、にんじん、レタス、鶏肉） ・うどん ・ご飯 ・食後のデザート＝フルーツヨーグルト 鍋で煮込んだ汁にうどんを入れて食べましたが、お代わりのオンパレ […]