・ハム入りスクランブルエッグ ・レタス、キュウリ、トマトサラダ ・フルーツヨーグルト ・栗ご飯 ・みそ汁（里芋＋ナス＋ニンジン） 栗ご飯はまっちゃんが昨夜炊いてくれました。栗の皮むき大変だったろうな～。 秋の味をいただき […]

・酵素玄米にポークカレー　（学園ジャガがほくほくで美味！） ・学園ネギたっぷりわかめスープ ・フルーツゼリー（まっちゃんのプラム入り） 今回、7名が3チームに分かれて調理です。 ・カレー ・ゼリー そして明朝の ・パンの […]

＊＊＊はつよさんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■鶏のサッパリ煮＆鹿肉ステーキ ■ちくわとじゃが芋の炒めもの ■じゃこ天 ■みそ汁   先日頂いた鹿（『鹿肉』ではなく『鹿』）が、 スペアリブに続き塩胡椒のステーキとし […]