・海鮮かき揚げうどん ・焼き餅 ・みかん（画面外） 今日は純子さん特製かき揚げの日です！ 野菜もたくさん入って優しい味で、もりもり食べられます。 お餅の焼き方は人それぞれで、オーブンの前で積極的に餅の見張りをしてくれる子 […]

■ごはん ■鱈のちゃんちゃん焼き ■みそ汁   甘めの味噌だれとバターが浸みたちゃんちゃん焼き。 今日は外で雪遊び三昧だったので、 蛋白質も野菜もカロリーも摂れるナイスタイミングなメニューでした。   […]

,ﾟ.:｡+ﾟはつよさんメニュー★ ・ちくわとピーマンの炒め物 ・じゃがいもの煮物 ・鶏肉のトマト煮 ・ご飯 ・お味噌汁 ・みかん(いただき物)   朝晩、かなり冷えるようになった上野村。 私は長袖長ズボンにヒ […]