・鮭のムニエル ・鰹節のおかか ・野菜 ・お味噌汁 ・ご飯 ・フルーツ盛り合わせ（イチゴ、バナナ、リンゴ） 今日は当番のRちゃんがムニエルを調理してくれました 小麦粉をまぶして、１つ１つ丁寧に・・・としていると、あれ時間 […]

■ごはん ■焼き鮭 ■ズッキーニのソテー ■ほうれん草のごまよごし（千さん作り置き）with茹でソラマメ ■納豆 ■みそ汁 （撮影：R世）   昨晩に続き、ソラマメは頂き物。 「ソラマメ美味しいね！　昨日から食 […]

・丸麦ご飯 ・巣ごもり玉子 ・塩キュウリと枝豆 ・ミニトマト ・小松菜おひたし ・納豆 ・ぬか漬けキュウリ ・お味噌汁 ・プラム ・梅ジュース 旬の野菜は　ずーっと　そればっかり食卓に出ちゃうのですよ。 本日、帰省ですか […]