■ほっけの混ぜご飯 ■ベーコンアスパラ青梗菜のバターポン酢炒め ■白菜浅漬け ■みそ汁 ■夏みかん   まぜご飯具材と浅漬けは千ぃさんの作り置き。 みそ汁は食事当番M穂が調味。 とても楽できる筈なのに「いただき […]

・野沢菜とベーコンの和風パスタ ・みそ汁 ・りんご 先日、野沢菜を沢山頂いたので消費しよう！と野沢菜パスタを千草さんが作ってくれました！少しピリ辛だけど、それが良いアクセントに 天気がとても良かったので、何人かで外で食べ […]

・鰺の開き焼き ・ポテト、マカロニサラダ ・みそ汁 ・ごはん ・プラム ごちそうさまでした。 瀬下