-ごはん -サツマイモ鶏肉炒め -ひじき大豆煮 -カニかまワカメサラダ -ジャガ人参こんにゃくの汁物 -モナカ…いただきもの ひじき煮は大豆そのものの甘さがおいしいです！ ホクホクに蒸したサツマイモと下味つけて片栗粉をま […]

・野菜炒め ・ウインナーソテー ・スクランブルエッグ ・納豆 ・グレープフルーツ ・みそ汁 ・ご飯 食事当番のH人君渾身の炒め料理！上手い！ ごちそうさまでした。   ｂｙテツ

・鮭 ・鰹節のおかか ・ナスのポン酢和え ・キュウリのぬか漬け（画面外） ・納豆 ・スープ ・ご飯 ・りんご 当番のWちゃん監修のもと、鮭が焼かれていきました もうばっちりだね そしてRちゃんとMちゃんが、以前の料理教室 […]