・ご飯 ・お味噌汁 ・ひじき煮 ・アスパラベーコン ・納豆 ・プラム     アスパラベーコンはS郎とYかが協力して炒めて味を整えてくれました。 継続生のS郎が手取り足取り丁寧に教えて、Yかも集中して […]

・ごはん ・スモーク鮭のホワイトシチューかけ ・大根と白菜とワカメのスープ ・イチゴ イチゴの処理を食事当番の◆が担当。 ヘルプの◎が鮭をグラタン皿によそい、 同じくヘルプの△がシチューをかけてくれました。 プラスしてパ […]

・ちくわと野菜炒め ・ちくわの磯辺揚げ ・チンジャオロース ・みそ汁 ・ご飯 ごちそうさまでした。