Rちゃん撮影 ・ハムエッグ ・温野菜サラダ ・黒豆 ・鰹節のおかか ・お味噌汁 ・ご飯 ・りんごヨーグルト S郎がハムエッグ担当 フライパンを二つ使い、せっせと焼いてくれました 3つずつハムエッグを作っていたのですが、玉 […]

・ブリの照り焼き ・カボチャの煮付け ・おかか ・みそ汁 ・ご飯 ・フルーツヨーグルト 今回のブリはRちゃん特製 丁寧に小麦粉をまぶしてたれと絡めて焼いてくれました 途中話しに花が咲いて気づいたら若干焦げ目が・・・ キレ […]

・ウインナーソテー＆ミックスベジタブル ・スパゲッティー ・ブロッコリー、枝豆、ジャガイモのサラダ ・しその実の佃煮−−−−まっちゃん家の赤