★☆★なつさんメニュー★☆★ ♦ごはん ♦マカロニサラダ ♦味噌汁風うどん ♦ハンバーグ ♦いただきものの果物 ♦タンポポの天ぷら 昨日はダム近くの河原へ、今日はカズさんの引率で蛇木の滝に散策に行ってまいりました。 2日 […]

・メカジキのカレーソテー ・ミックスサラダ ・いんげん ・白菜・ニンジン・玉ネギのみそ汁 ・雑穀ご飯 ・フルーツヨーグルト ・出汁ガラの佃煮   今日はメカジキをカレーソテーにしたのですが、鮭や鯖ではない魚と […]

■ごはん ■豚肉とナスとインゲンの中華炒め ■ひじきの煮物（千さん作） ■みそ汁（同上） ■フルーツ入りヨーグルト   イタチ禍でニワトリが減り、学園卵が不足気味。 予定を変更して、豚肉メニューとしました。 & […]