8月26日朝食


・ねばねば丼(オクラ、山芋とろろ)かつお節とおろし生姜のっけ

・みそ汁

・グレープフルーツ

・バナナシェーク(牛乳+ヨーグルト)

夏は何と言っても体力勝負。ネバネバで精力付けてがんばんべー!

今日もはりきってまいりましょう!!

/テツ