■ごはん ■ししゃものゴマぽん焼き ■きんぴらごぼう（中華風） ■納豆 ■みそ汁 （撮影：M穂）   今日のししゃもはバターでは無くゴマ油を使ったので『ゴマぽん焼き』に。 ごぼうは食事当番M穂＆Y平が『ガラスー […]

＊＊＊　はつよさん　メニュー　＊＊＊ ・ごはん ・チンジャオロース風 ・コンニャクと揚げ高野豆腐の和え物 ・小松菜とジャコの和え物 ・ジャガとワカメのみそ汁 ・カステラ・・・いただきもの 食事当番＆ボランティアで 上手に […]

撮影者：I人くん ・鮭焼き ・ブロッコリーのツナコーン和え ・納豆 ・みそ汁 ・ご飯 ・みかん 鮭はオーブン焼きをR世ちゃんが応援に入ってくれてじっくりと仕上げてくれました。盛り付けはI人君が一人で上手に頑張りました。シ […]