・五目炒め（あんかけ） ・厚焼きたまご ・サニーレタス ・みそ汁（豆腐、ワカメ、油揚げ） ・ご飯 いただきます前の黙想！（ごはんに感謝！） 厚焼きたまごもH君の得意技で、麺つゆをプラスして出汁巻き風にしました。焼き具合も […]

・じゃがいも＆ベーコン炒め ・納豆 ・フルーツヨーグルト ・みそ汁 ・ご飯 雨模様だけど、今日も元気に参りましょう！ ごちそうさまでした。 テツ

          《哲ちゃんの朝ごはん！》 ・ごはん ・ししゃも ・ひき肉あんかけ ・サラダ ・お味噌汁 ・冷凍柿 本日、『妙義山ハイク』です。 元気にいってみよう！ […]