＊＊＊はつよさんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■ゆで豚のピリ辛ソースwithゆで人参 ■カボチャのヨーグルトサラダ ■サツマ揚げとこんにゃくの炒め物 ■みそ汁   ゆで豚にはピリ辛でないソースも用意。 人気は『ピリ […]

■ごはん ■肉野菜のオイスターソース炒め ■納豆 ■みそ汁 ■みかん   炒め物はA夢調理。 豆板醤やナンプラー（！）を持ち出したり味付けに悩んでいましたが、 オイスターソースでオーソドックスに仕上げました。 […]

■ごはん ■豚肉と大根葉の炒め物 ■ごぼうサラダ ■卵焼き ■昆布と煮干しと大根葉で作ったごはんのおとも（仮称） ■大根と高野豆腐のみそ汁   カズさん謹製の夕食。 『昆布と煮干しと大根葉で作ったごはんのおとも […]