今回の料理教室～　簡単朝ごはんメニュー&冷凍ストック術　とのこと @簡単ドリア @シラスとノリの雑炊 @焼き芋 @春巻きの皮のラップサンド @きゅうりキャベツのポン酢和え @ドライフルーツヨーグルト @簡単ホット […]

・ごはん ・カジキの煮つけ ・人参大根キャベツのなます ・ゆでブロッコリー ・納豆 ・お味噌汁 「わー、ウチ　この（煮つけの）味、スキかもー」のコメントが飛び出しました。 「これって　こらーげん？　ぷるんぷるんじゃん！！ […]

・カレーうどん ・ちょびっとバナナ 写真は有りませんが、朝食に焼いたパンとご飯がサブで控えてました。勿論モグモグ！多目に茹でたつもりのうどんはお代わりで足らなかったのでサブに助けられました。朝食で残ったバナナは人数分本数 […]