・ごま塩おにぎり 今日は天気も良く、ぽかぽか陽気の中サイクリングです。学園生自らおにぎりを握ってお昼ごはんにしました。ギッチリ握ったので硬めで食べ応え充分！ みんなで楽しく河原でいただきました。 おかず無しのおにぎりだけ […]

・適当野菜のスープスパゲッティー（玉ネギ、ニンジン、じゃがいも、ブロッコリー、トマト＋ベーコン） ・適当スープ パスタの具材は在庫に有る物で作り、スープは昨晩、今朝の残りをドッキンしトマトを入れて味付け調整。無駄のないお […]

■ごはん ■ナスの味噌炒め ■納豆 ■みそ汁 ■フルーツ入りヨーグルト   ナス味噌炒めは『当たり（ナスのへた）』入りでした。 こいつぁ朝から縁起がいい……のかな？   ／池